Já falei sobre as medidas importantes na Cozinha e tenho uma página dedicada ao planejamento desse espaço, mas sempre há algo novo a acrescentar. O planejamento é crucial, pois a cozinha é, antes de tudo, uma área de trabalho.

Para uma cozinha perfeita para você (e principalmente se você é mais baixo(a) ou alta(o) que a maioria das pessoas) é importante considerar uma avaliação ergonômica. No final do post, falo mais sobre isso. Não perca!

Medidas importantes na cozinhamedidas importantes na cozinha

No desenho acima (que adaptei deste post do Apartment Therapy) é importante considerar:

A) Altura da Mesa ou Bancada Baixa para refeições

Deve ter cerca de 75/78 cm de altura. O assento deve ser, no mínimo, 26/30 cm mais baixo. A maioria das cadeiras tem cerca de 45 cm do piso ao assento.

medidas importantes na cozinha

Estas poltronas não tem altura para uso com essa bancada

B) Bancada Alta para Refeições Rápidas

Deve ter até 110 cm de altura. O assento deve permitir um espaço de, no mínimo, 25 cm para o corpo, como mostrado no desenho do início do post. Não esqueça do recuo na parte inferior da bancada, com pelo menos 25 cm para as pernas.

medidas importantes na cozinha

C) Luminária Pendente

Deve estar a 80-90 cm acima da superfície da mesa ou bancada.

medidas importantes na cozinha

D) Cozinhas-Corredor

Em cozinhas estreitas com bancada de um lado, é necessário ter pelo menos 80 cm de espaço livre para circulação.

medidas importantes na cozinha

Se houver bancadas dos dois lados, o mínimo é 100 cm, mas o ideal é 120 cm, especialmente se mais de uma pessoa estiver cozinhando ou se houver uma ilha com fogão.

medidas importantes na cozinha

As áreas de maior circulação devem ter mais espaço livre, ainda mais quando há fogão / geladeira (ou qualquer coisa que tenha portas que abrem para fora).

E) Altura da Bancada da Pia

Pode variar de 85 a 95 cm para alturas medianas, mas depende da altura da pessoa que mais utiliza a cozinha. Geralmente, fica entre 85 e 90 cm. Veja a tabela abaixo para sugestões de altura do tampo da bancada para diferentes alturas de pessoas.

medidas importantes na cozinha

F) Largura da Bancada da Pia

Deve ser de 55 a 60 cm, com 60 cm sendo o ideal. Se for 55 cm, os armários superiores devem ter, no máximo, 35 cm de profundidade, e deve haver pelo menos 60 cm entre a bancada e o início dos armários superiores.

medidas importantes na cozinha

G) Extensão da Bancada

A bancada deve se estender 2 cm além dos móveis abaixo para protegê-los da umidade.

medidas importantes na cozinha

H) Sóculo

O recuo nos armários inferiores, que não são aéreos, deve ter entre 7 a 10 cm de altura e um mínimo de 10 cm de recuo, para que seus pés tenham espaço quando você se encosta na bancada.

medidas importantes na cozinha

I) Prateleiras

A prateleira mais larga deve começar a cerca de 60 cm da bancada, mas prateleiras estreitas, como as de temperos, podem ficar mais abaixo.

cozinha detalhe branco verde claro

Existem muitos outros pontos a considerar na cozinha. Estas não são as únicas medidas importantes! Planeje cuidadosamente para ter uma cozinha realmente eficiente.

Atenção as medidas

As medidas acima são padrões da indústria e usadas pela maioria dos projetistas, mas, se possível, considere as características físicas do usuário que mais usa a cozinha na construção ou reforma. O ideal é adaptar as medidas, principalmente das bancadas, a ele.

Ergonomicamente, o mais correto seria: com os ombros relaxados, peça para alguém medir a distância do seu cotovelo ao chão. Subtraia cerca de 21 cm dessa medida para obter uma altura de bancada mais adequada para você.

Isso não é preciso, pois também depende do comprimento dos seus braços, profundidade da cuba, etc., mas é mais preciso do que seguir o padrão.

Fotos de CasaAbril, ApartmentTherapy, 1kinddesign

46 COMENTÁRIOS

  1. Oi, Jessica,
    Sim! Escolha as banquetas altas com assento uns 20 /25 cm abaixo da altura da bancada. Se o banco alemão ficar baixo coloque almofadas.
    bj
    Rosana

  2. Olá tudo bem? Adorei o post…tenho uma dúvida, fiz o planejado…e pedi uma bancada para lanches e acoplado a ela, tenho uma mesa. Qnd recebi as medidas, percebi que estavam: a bancada 80 cm de altura e a mesa 70 cm. Consultei alguns sites e até li aqui, e solicite a alteração para 1,05 m de bancada (eu quero colocar banquetas altas) e a mesa 76 cm… tenho tmb um banco alemão de 45 cm de altura… oq vc achou, agi correto?

    Muitooo obrigada =)

  3. Oi, Gabriela,
    Tenho a impressão que está um pouco alta, mas vc mesma pode perceber: se alcança a pia (como lavando um copo) com o corpo reto e os braços dobrados em 90 graus, a altura está boa.
    bjo
    ROsana

  4. Olá Rosana, tira uma dúvida minha a respeito das altura dá pia dá cozinha ,minha pia tem 95cm de altura eu tenho 1,63cm a pia está numa altura ideal para mim?

  5. Bom dia Rosana! Estou reformando minha cozinha e vou colocar uma bancada. Ela precisa ser da mesma altura da pia? Estou pensando em colocar com 1.10 m com banquetas altas. Obrigada. Eliana

  6. Boa tarde Rosana amei suas dicas, gostaria de ver se vc pode me ajudar com umas dica para a minha cozinha não ela apertada é junto com a lavanderia.
    Se puder posso te mandar fotos….

  7. OI, Silk!
    Não entendi exatamente a sua pergunta.
    De qquer forma , acredito que este post resolverá sua questão: http://www.fazfacil.com.br/reforma-construcao/tubulacoes-relacao-piso/
    abs
    ROsana

  8. Olá, td bem? Amei as dicas de cozinha. Tenho uma dúvida, vou fazer uma ilha c a pia, e gostaria de saber referente a tubulação hidráulica, quantos cm tenho que deixar para a torneira e sifão no chão?

  9. Oi, Camila!
    Pode ter sóculo, pés ou ser suspensa. Vc encontra de todo jeito. Veja estas fotos e exemplos:
    http://pro.casa.abril.com.br/photo/cozinha-com-torre-para-forno-e-micro-ondas
    http://uppublicidade.com/teste/guidoblog/?p=133
    https://br.pinterest.com/ivonemoinho/torre-forno-e-microondas/
    Claro que uma boa empresa vai fazer com segurança para vc. E pense em facilitar a limpeza se fizer aéreo. Deixe um espaço que permita limpar com facilidade, uns 15 cm mais ou menos.
    bjo
    Rosana
    bjo
    ROsana

  10. Boa noite! É necessário ter soculo nos armários ou eles podem ser suspensos?? Levando em consideração q o armário é uma torre, para colocar o forno e o microondas e tem outras repartições! Ele suporta o peso? Obrigada…

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